Wenn der Winter vorbei ist, freuen sich viele Sportler darauf, ihren Hobbies wie Wandern, Klettern oder Radfahren wieder nachzugehen. Ein gewisses Maß an Ausdauer, Kraft und Kondition ist jedoch auch für Hobbysportler wichtig. Wer diese das ganze Jahr über trainiert, leistet einen großen Beitrag zur Verletzungsprophylaxe. Nun verbringen wir die meiste Zeit auch noch in […]
Gebietsdurchquerung des Wilden Kaisers mit abwechslungsreichen Varianten. Auf dieser Ausbildungstour kommen die erlernten Alpintechniken aus dem Grundkurs Bergsteigen zur vertiefenden Anwendung: Gehen auf schwierigen Steigen sowie am Fix- und Geländerseil, Klettersteige bis max. Schwierigkeit C sowie kurze Kletterpassagen (II). Wir starten im Osten des Wilden Kaisers, wo wir uns im nicht so überlaufenen Gelände […]
Unser „Basislager“ ist der Freitagabend. Im Winterhalbjahr „Bodyfit“ mit Musik in der Halle, im Sommerhalbjahr Laufen, Walken und Fahrradfahren im Nerotal. Hier und beim an - schließenden Erholen bei Apfelschorle, Weizenbier und Flammkuchen verabreden wir uns zu den unterschiedlichsten Aktivitäten: Klettern in der Halle oder im Freien, Wanderun- gen, Radtouren, Langlauf im Taunus, Ski- und […]
Der Kurs richtet sich an alle, die ihre Fähigkeiten mit dem MTB auf unbefestigten, steilen und kurvigen Wegen verbessern wollen. Auch erfahrene Mountainbiker, die sich bislang noch nicht viel Gedanken über Fahrtechnik gemacht haben, profitieren von dem Kurs. Die wichtigsten Themen: Gleichgewicht Grundhaltung Gewichtsverlagerung, richtig bremsen Vorderrad anheben (kleine Hindernisse) steil bergauf und steil […]
An fast 52 Sonntagen trifft sich die Tourengruppe um 10 Uhr an der Talstation der Nerobergbahn zu einer Runde durch den Rabengrund. Knapp 9 km sind wir immer auf der gleichen Strecke unterwegs, auf dem befestigten Hinweg leicht bergan bis zum Brunnen. Dann aber durch die Wiesen zurück. Auch wenn eine Sonntagswanderung der Tourengruppe stattfindet, […]
Wir treffen uns immer mittwochs zum Konditionswandern an der Talstation der Nerobergbahn. Drei Gruppen sind jeweils 3 Stunden in unterschiedlichem Tempo unterwegs, die Streckenführung ist rein zufällig. Start immer um 9 Uhr.
Fällt leider aus Die Tour ist leicht, ohne Steigungen und auf sehr guten Radwegen. Je nach Wetterlage sollte sich jeder Teilnehmer entsprechend ausrüsten. Treffpunkt: Parkplatz Mainz-Kastel Reduit, 10.00 Uhr, Mittagspause in Oppenheim, Rückkehr ca. 18.00 Uhr. Anmeldung erforderlich, Teilnehmerzahl max. 6 Personen. Führung und Info: Karlheinz Düe, T lefon 0173 7 30 49 36, karlheinzduee@arcor.de.
Wenn der Winter vorbei ist, freuen sich viele Sportler darauf, ihren Hobbies wie Wandern, Klettern oder Radfahren wieder nachzugehen. Ein gewisses Maß an Ausdauer, Kraft und Kondition ist jedoch auch für Hobbysportler wichtig. Wer diese das ganze Jahr über trainiert, leistet einen großen Beitrag zur Verletzungsprophylaxe. Nun verbringen wir die meiste Zeit auch noch in […]
Unser „Basislager“ ist der Freitagabend. Im Winterhalbjahr „Bodyfit“ mit Musik in der Halle, im Sommerhalbjahr Laufen, Walken und Fahrradfahren im Nerotal. Hier und beim an - schließenden Erholen bei Apfelschorle, Weizenbier und Flammkuchen verabreden wir uns zu den unterschiedlichsten Aktivitäten: Klettern in der Halle oder im Freien, Wanderun- gen, Radtouren, Langlauf im Taunus, Ski- und […]
Hallo alle JDAV-Mitglieder der Sektion Wiesbaden, wahrscheinlich habt ihr schon mal vom 25h-Lauf im Wiesbadener Kurpark gehört? Der findet dieses Jahr am 12.-13. September 2020 zum 16. Mal statt und ist jedes Mal ein richtig tolles Event, an dem wir im DAV-Team mehrmals teilgenommen haben und letztes Jahr erstmalig als JDAV-Team „Die Edelweißchen“. Aktuell weiß […]
