Sooo viele 4.000er ganz nah beieinander – das gibt es nur im Monte Rosa Massiv. Der Speedrekord für alle 18 Gipfel liegt bei unter 14 Stunden (Stand 10/2022). Wir haben es nicht so eilig und nehmen uns für eine Auswahl der Gipfel eine gute Woche Zeit. Während der Aufstieg von der Schweizer Seite aus erfolgt, […]
Tourengruppe: Sonntagswalking 10:00 - 12:00 Uhr An fast 52 Sonntagen trifft sich die Tourengruppe um 10 Uhr an der Talstation der Nerobergbahn zu einer Runde durch den Rabengrund. Knapp 9 km sind wir immer auf der gleichen Strecke unterwegs, auf dem befestigten Hinweg leicht bergan bis zum Brunnen. Dann aber durch die Wiesen zurück. Auch […]
Verbindliche Vorbereitungstour der Teilnehmer und Interessierten an der Transalptour von Füssen an den Gardasee (19.-27.August 2023). Im Rahmen dieser Tour findet eine umfassende Vorbesprechung für den Sommer statt. Inhalte werden sein: Ausrüstung, Unterkunft, An- und Abreise, Streckenverlauf, Packliste; Informationen im Kursprogramm des DAV Wiesbaden Kurs 2023/74 auf Seite 44 https://www.dav-wiesbaden.info/wp-content/uploads/2022/12/DAV_Kurs_Tourenprogramm_2023.pdf Leitung: Manfred Bachmann […]
Sommer-Sonne-Berge. Du hast bereits einen Grundkurs Bergsteigen absolviert sowie erste Kletterkenntnisse und möchtest nun in alpinem Gelände darauf aufbauen. Auf der wunderschönen Blaueishütte werden wir eine Woche zusammen die Grundlagen des Alpinkletterns erlernen. Es wird mit Klettertechniktraining gestartet, worauf von Tag zu Tag eine langsame Steigerung der Kursinhalte folgt. Ziel des Kurses ist es, dass […]
Wir treffen uns immer mittwochs zum Konditionswandern an der Talstation der Nerobergbahn. Drei Gruppen sind in unterschiedlichem Tempo unterwegs. Gruppe 1 + 2 starten um 9 Uhr für 3 Stunden, die Streckenführung ist rein zufällig. Gruppe 3 ist für Einsteiger und Konditionsschwächere, Start für zwei Stunden ist 10 Uhr, die Wanderstrecke ist der Rabengrund.
Tourengruppe: Aufbautraining 55+ Juni 30 @ 18:00 – 19:30 Veranstaltungsserie (Alle anzeigen) Wir werden immer älter, aber bei viel Freude an der eigenen Bewegung bleiben wir auch länger fit. Damit dies auch tatsächlich geschieht, müssen wir ein “gezieltes” Training für Körper und Geist in unseren Alltag einbauen. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft müssen trainiert werden […]
"Wenn´s ein bisschen mehr sein darf“ Ihr wollt draußen klettern? Die Hakenabstände sind zu groß oder es gibt erst gar keine. Im Sandstein der Südpfalz, einem der schönsten Klettergebiete Deutschlands, wollen wir Euch einen ersten Einblick in das Legen von mobilen Sicherungsmitteln geben. Ihr lernt in dem Kurs: a) Die Routen zu beurteilen, denn an […]
Tourengruppe: Sonntagswalking 10:00 - 12:00 Uhr An fast 52 Sonntagen trifft sich die Tourengruppe um 10 Uhr an der Talstation der Nerobergbahn zu einer Runde durch den Rabengrund. Knapp 9 km sind wir immer auf der gleichen Strecke unterwegs, auf dem befestigten Hinweg leicht bergan bis zum Brunnen. Dann aber durch die Wiesen zurück. Auch […]
Wir treffen uns immer mittwochs zum Konditionswandern an der Talstation der Nerobergbahn. Drei Gruppen sind in unterschiedlichem Tempo unterwegs. Gruppe 1 + 2 starten um 9 Uhr für 3 Stunden, die Streckenführung ist rein zufällig. Gruppe 3 ist für Einsteiger und Konditionsschwächere, Start für zwei Stunden ist 10 Uhr, die Wanderstrecke ist der Rabengrund.
Tourengruppe: Aufbautraining 55+ Juni 30 @ 18:00 – 19:30 Veranstaltungsserie (Alle anzeigen) Wir werden immer älter, aber bei viel Freude an der eigenen Bewegung bleiben wir auch länger fit. Damit dies auch tatsächlich geschieht, müssen wir ein “gezieltes” Training für Körper und Geist in unseren Alltag einbauen. Beweglichkeit, Gleichgewicht, Ausdauer und Kraft müssen trainiert werden […]
