…wie das OM den Weg ins Tannheimer Tal fand.
Unser Basislager war das Gimpelhaus im Tannheimer Tal. Bei bestem Bergwetter genossen wir den Blick über “Dach” der Allgäuer- und Lechtaler Alpen.
Jeden Morgen um 6:15 (!) Uhr empfing uns Elke auf der Yogamatte. Unser Yoga Raum bot eine wunderschöne Aussicht, die Geist und Seele öffnete und die Energien fließen ließ. Die Asanas und die von Elke angeleiteten Achtsamkeitsübungen stärkten und begleiteten uns während des gesamten Tages.
Nach Yoga und einem ausgiebigen Frühstück folgten Dehnübungen und wir starteten in die Bergwelt. Regina und Elke führten uns durch ihre perfekt geplanten Tagestouren. Das Twin-Konzept hat sich für uns bewährt. Jeden Tag wurden zwei verschiedene Touren angeboten.
Continue reading Yoga und Wandern in den Tannheimer Bergen, 31.07. – 07.08.2022
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